健康宣教授课
健康宣教-高血压病
更新时间:2016/7/3 12:38:08
鉴于我科老年病人居多,除了肺部疾病外,高血压病也是老年人好发,针对病人对这方面的需求我号组织开展了关于高血压病的健康宣教授课,将病区高血压患者及家属集中到示教室授课。

对于高血压病人来讲,日常保健有着重要的作用。我号的林颖颖护士对病人讲解了高血压患者的日常保健:

1、高血压患者要避免出现情绪化,情绪波动变化与血压有着密切的关系,情绪的不稳定直接导致血压的大幅度波动,难以得到控制,所以,保持良好的情绪对高血压患者的保健很有必要。

2、高血压患者血压波动时,患者常出现头晕、头痛、乏力、失眠等症状,当出现上述这些症状时,高血压病人一定要及早的去澳门新莆京娱乐网站检查治疗,早期治疗可使血压得到较好的控制。

3、高血压患者在饮食上要做到三低二高,即低脂肪、低糖、低盐,高蛋白、高纤维素。

4、肥胖患者容易诱发高血压,体重增加会使心脏负担加重,导致高血压病情恶化,及时的控制体重,适当的减肥是预防高血压的良策。

5、心理平衡是高血压患者维系健康的重要一环,高血压患者如果精神压抑、心情抑郁,常给高血压发病提供的有利条件,因此,高血压患者要保持良好的心情,保持心理平衡,才能更好的预防高血压疾病。
首 页| 澳门新莆京娱乐网站概况| 科室风采| 医疗服务| 大众健康| 澳门新莆京娱乐网站动态| 信息公开| 科研教学| 党建风采| 员工版区| 澳门新莆京娱乐网站邮箱
Copyright ? 2014 wzhealth.com All Rights Resevered. 澳门新莆京娱乐网站-澳门新莆京app可靠&育英儿童澳门新莆京娱乐网站 版权所有 技术支持:联科科技
   
XML 地图 | Sitemap 地图